100 % Ľanový olej – za studena lisovaný, panenský

Ľanový olej je prírodný produkt, ktorý je známy svojím bohatstvom na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, vitamíny skupiny B a dôležité minerály. Tento olej sa získava lisovaním semien ľanu siateho (Linum usitatissimum) za studena, čo zabezpečuje maximálne zachovanie jeho nutričných vlastností. Ľanový olej sa používa na prípravu jedál, predovšetkým v studenej kuchyni, a je skvelým doplnkom výživy pre každodenné stravovanie.

Účinky ľanového oleja

• podporuje správne fungovanie tráviaceho traktu a črevnej mikroflóry,
• prispieva k udržaniu zdravej hladiny cholesterolu a ochrane ciev,
• posilňuje srdcovo-cievny systém vďaka vysokému obsahu omega-3 mastných kyselín,
• má protizápalové a detoxikačné účinky,
• zlepšuje stav pokožky, vlasov a nechtov,
• podporuje koncentráciu, pamäť a psychickú výkonnosť.

Zloženie a nutričné hodnoty

Ľanový olej je bohatý na:

• vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B5, B6) – pre nervovú sústavu a energiu,
• vitamín E – silný antioxidant chrániaci bunky,
• minerály – draslík, zinok, meď, jód, síra, kobalt, nikel,
• omega-3 (kyselina alfa-linolénová) – pre srdce a mozog,
• omega-6 (kyselina linolová) – pre hormonálnu rovnováhu a pokožku.

Spôsob použitia

Vnútorné použitie: 1 čajová lyžička 2–3× denne. Môžete ho pridať do šalátov, kaší, smoothie alebo jogurtov – neodporúča sa tepelne upravovať.

Vonkajšie použitie: vhodný na ošetrenie suchej pokožky, lámavých nechtov či vlasových zábalov. Výborne sa vstrebáva a zjemňuje pokožku.

Pre koho je vhodný

Ľanový olej je vhodný pre všetky vekové kategórie. Odporúča sa:

• osoby s tráviacimi problémami a zápchou
• ľudia so zvýšeným cholesterolom
• osoby podporujúce zdravie srdca a ciev
• vegáni a ľudia na rastlinnej strave
• osoby so suchou pokožkou a lámavými vlasmi
• tí, ktorí chcú podporiť celkovú vitalitu

Upozornenie

Nie je známa žiadna alergia na produkt. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výživový doplnok nenahrádza pestrú stravu. Nevhodné pre tepelnú úpravu.

Skladovanie

Skladujte na tmavom mieste pri teplote do 20 °C. Po otvorení uchovávajte v chladničke a spotrebujte do 2 mesiacov. Pri dlhšom skladovaní sa môže vytvoriť jemný kal – nejde o vadu produktu.

Zloženie a pôvod

Zloženie: 100 % za studena lisovaný ľanový olej (Linum usitatissimum)
Obsah: 100 ml / 250 ml
Krajina pôvodu: Rusko

Zaujímavosť

Vedeli ste, že už starí Gréci a Rimania používali ľanový olej na hojenie rán a podporu vitality? Dnes je cenený najmä pre vysoký obsah omega-3 kyselín, ktoré v bežnej strave často chýbajú. Ak vám jeho chuť nevyhovuje, skúste ho pridať do smoothie alebo zmiešať s medom – účinok zostane rovnaký.