Avokádový olej - 250 ml - Green idea

Avokádový olej je 100 % čistý olej lisovaný zo semien avokáda (Persea gratissima). Tento olej vyniká vysokým obsahom nenasýtených mastných kyselín, fytosterolov a antioxidantov, ktoré podporujú ochranu buniek, zdravie srdca a celkovú vitalitu organizmu.

Účinky avokádového oleja

• Podporuje normálnu hladinu cholesterolu vďaka obsahu sitosterolov.
• Napomáha posilneniu ďasien a ústnej dutiny.
• Podporuje zdravie kože a vlasov.
• Pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.
• Podporuje trávenie a celkovú detoxikáciu organizmu.
• Vhodný na teplú aj studenú kuchyňu – odoláva teplotám až do 250 °C.

Odporúčané dávkovanie

2 – 3× denne 3 – 5 ml (1 kávová lyžička). Môže sa užívať priamo alebo ako súčasť jedál.

Použitie v kuchyni

Avokádový olej má jemnú chuť a vôňu, ktorá výborne dopĺňa šaláty, cestoviny, ryby či zeleninu. Vďaka vysokej tepelnej stabilite je vhodný aj na pečenie a vyprážanie.

Avokádový olej má jemnú chuť a vôňu, ktorá skvele dopĺňa šaláty, cestoviny, ryby či zeleninu. Vzhľadom na jeho vysokú tepelnú stabilitu je taktiež vhodný na pečenie a vyprážanie, čím sa stáva univerzálnym kuchynským pomocníkom.

Uchovávajte olej v suchu pri izbovej teplote, mimo priameho slnka a mrazu. Po otvorení je potrebné ho spotrebovať do 6 mesiacov. Prípadný zákal nie je na závadu a je bežným javom pri prírodných olejoch. Tento produkt je doplnkom stravy, preto sa odporúča nedosahovať uvedenú dennú dávku. Nie je vhodný pre deti do 3 rokov a tehotné alebo dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Olej nenahrádza vyváženú a pestrú stravu.