Konopný olej 250 ml – Green idea - Prírodný konopný olej lisovaný za studena

Konopný olej je cenný rastlinný olej, ktorý sa získava lisovaním semien konope siateho. Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu esenciálnych mastných kyselín, vitamínov a antioxidantov podporuje zdravie a krásu. Tento olej je bohatý na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny v pomere 1:3, čo prispieva k normálnemu kardiovaskulárnemu zdraviu a pomáha udržiavať zdravé hladiny cholesterolu. Obsahuje tiež rastlinné steroly, horčík, draslík, fosfor a vitamín E, čo z neho robí ideálny doplnok do zdravej výživy.

Nutrične hodnotný zdroj omega mastných kyselín

Konopný olej má ideálny pomer omega-3 a omega-6 mastných kyselín (1:3), ktorý podporuje kardiovaskulárne zdravie, prispieva k normálnej hladine cholesterolu a pôsobí protizápalovo. Okrem toho obsahuje rastlinné steroly, horčík, draslík, fosfor a vitamín E – silný antioxidant, ktorý chráni bunky pred oxidačným stresom. Vďaka tomu je konopný olej vhodný na každodenné používanie ako doplnok zdravej stravy.

Výhody a účinky konopného oleja

• Podporuje normálnu činnosť srdca a kardiovaskulárneho systému
• Prispieva k udržaniu zdravej hladiny glukózy v krvi
• Podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu
• Pomáha udržiavať zdravú a pružnú pokožku
• Pôsobí protizápalovo a napomáha regenerácii tkanív
• 100 % prírodný, vegan a bez obsahu THC

Použitie v kuchyni

Konopný olej je určený na studenú kuchyňu. Vďaka jemnej orieškovej chuti je ideálny do šalátov, dresingov, smoothie, nátierok alebo na dochutenie hotových jedál. Neodporúča sa zahrievať, aby nedošlo k strate výživných látok.

Vonkajšie použitie

Olej možno využiť aj ako prírodný kozmetický prostriedok – na ošetrenie suchej pokožky, vlasov či nechtov. Rýchlo sa vstrebáva, nezanecháva mastný film a pôsobí regeneračne pri podráždení alebo začervenaní pokožky. Vhodný je aj ako nosný olej pre aromaterapiu alebo masáže.

Dávkovanie

Odporúčané množstvo je 2 – 3× denne 5 – 10 ml (1 menšia polievková lyžica). Najlepšie je konzumovať olej priamo alebo pridať do studených jedál. Pre vonkajšie použitie aplikujte podľa potreby na pokožku alebo vlasy.

Tip pre použitie

Pridajte lyžicu konopného oleja do ranného smoothie, čím obohatíte nápoj o cenné omega mastné kyseliny a vitamín E. Alebo si pripravte regeneračný zábal – naneste na suché vlasy, zabaľte do uteráka a nechajte pôsobiť 30 minút pred umytím.

Uchovávajte olej na suchom mieste pri izbovej teplote, mimo dosahu priamych slnečných lúčov. Po otvorení ho spotrebujte do šiestich mesiacov. Možný zákal alebo usadenina nie je závadou, ale prirodzeným javom oleja lisovaného za studena. Neodporúča sa podávať deťom do 3 rokov, tehotným a dojčiacim ženám. Chráňte ho pred priamym slnkom a mrazom.